大家常说的勃起不坚也就是阳痿，一般情况下阳痿都有三种症状，一种是勃起不坚，一种是有效不能勃起，还有一种就是可以勃起，但是不能支撑到房事结束，出现以上这三种皆为阳痿的表现，男性朋友要注意。

　　阳痿的出现，不仅给男性朋友的日常生活带来了很大的困扰，甚至还会导致家庭破裂。所以，当男性朋友患上这种疾病时，就要主动的到正规的检查治疗，如果拖延病情，会导致疾病反复的发作，甚至引发并发症。那么，男性得了阳痿需要注意的事项有哪些呢?下文将为大家讲解。

　　需要注意以下几个方面：

　　主动的参加体育运动适当的运动有利于疾病的治疗，所男性朋友在生活中，可以适当的参加一些体育运动，坚持运动能调节紧张的心态，还要保持良好的生活习惯，主动的治疗。另外患者朋友在饮食上也要多注意了，饮食要以清淡为主，多吃一些营养丰富的食物，避免吃辛辣兴奋的食物。

　　养成良好的生活习惯不好的生活习惯是和阳痿有关系的，长时间的生活不规律，熬夜，酗酒，吸烟等这些都会影响着房事。而房事是建立在健康和富有活力的机体上，疲惫和憔悴的精神状态会控制欲念，长期下去会导致男性性功能衰竭，就会造成阳痿的出现。因此，男性朋友养成良好的生活习惯是很重要的。

　　保持愉快的心情，男性朋友在治疗阳痿期间，要消除心中的不安，遇到烦心的事情要冷静思考，不要长期背负着精神负担，要及时的放松自己的心态，缓和不安的情绪。可以做一些自己喜欢的事情来缓解，如参加集体活动，阅读书籍，听音乐等，压抑的心情是会影响治疗的。

　　温馨提示：以上文章内容就是男科医师对男性阳痿需要注意的事项的相关介绍，阳痿在众多的疾病中只能算的上的一种普通的男科疾病，相对于医学界其它男科疾病，阳痿危害还是比较小的，只要阳痿患者在治疗期间，要听从医生的嘱咐，坚持治疗，就可以早日摆脱疾病困扰。